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Vincent Blais s’entraîne

Vincent Blais s’entraîne - Rémi Tremblay : Sports Biathlon

Vincent Blais vit l’été intensément !

Le biathlète Vincent Blais ne prend pas les choses à la légère, l’été. En attendant le nouveau calendrier de compétitions, le Méganticois s’entraîne avec intensité depuis le 1er mai, accumulant les kilomètres de ski à roulettes, vélo, course à pied en plus des séances de tir et de musculation.

«Encore une fois cette année l’objectif est d’élever le niveau d’un cran. La saison dernière j’ai fait 600 heures d’entraînement et cette année si tout va bien j’augmenterai le volume à près de 700 heures», écrit-il sur son site.

Il vient tout juste de terminer le premier camp d’entraînement. «Nous sommes partis en vélo du Mont Saint-Anne en passant par La Malbaie, La Baie, Tadoussac, avant de revenir au point de départ. Au total 555 km de vélo, 75 km de ski à roulettes et quelques heures de course à pied en quatre jours et demi. Tout un début d’été!»

Après quelques jours de repos chez lui, il repart à Québec pour un second camp à la fin juin.

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