La Journée mieux-être se porte bien

Au programme

S’en est suivie une séance de ­Zumba avec ­Marie-Ève ­Therrien pour redonner de l’énergie aux participants. En ­après-midi, l’auteure et conférencière de la région ­Sonia ­Lapointe a livré sa conférence D’une plume invisible à une femme libre, qui traite de son histoire. » ­Ces ­activités-là, ça attire les gens, et on veut les garder. Ça les fait bouger et relaxer », soutient ­Eric ­Carrière.

La journée s’est terminée par une autre conférence, cette ­fois-ci offerte par le célèbre ­Jean-Marie ­Lapointe. Intitulée ­Quand l’épreuve sert de tremplin, cette conférence a permis au comédien de partager son histoire et sa vulnérabilité. « C’est un gros partage de vie de sa part. Ça a touché les gens. »

Plusieurs exposants étaient également présents sur les lieux, avec des ateliers de naturothérapie et d’acupuncture sociale, de même que des jeux gonflables et du maquillage pour petits et grands. Différents organismes communautaires et l’équipe de santé mentale de ­Santé ­Québec ont, pour leur part, informé la population de l’importance de prendre soin de sa santé mentale.

« Ça a été la meilleure édition à mon avis. Avec les installations qu’on avait, ça ressemblait plus à un village. » ­La scène principale et les différents kiosques venaient d’un partage du matériel entre le festival ­Colline, la ­Grande journée vélo et la ­Journée ­mieux-être, les trois événements se succédant au parc des ­Vétérans.

« ­Parmi les gens qui sont venus, je crois que tout le monde a bien apprécié l’expérience. On vise quelque chose du genre pour la prochaine édition », explique M. Carrière. C’est donc face au succès retentissant de cette ­Journée ­mieux-être, les organisateurs assurent qu’une quatrième édition aura lieu, tandis que plusieurs exposants ont déjà manifesté leur intérêt à revenir en 2027.