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Des ateliers pour mieux composer avec l’anxiété
Eric Carrière et Jacqueline Lamontagne, intervenants à l’Ensoleillée. (photo Claudia Collard)
Réalité qu’on affronte tous à un moment ou l’autre de sa vie, l’anxiété peut s’amplifier au point d’être paralysante. Mais nul besoin d’en arriver là pour acquérir des outils permettant de s’autogérer, même au-delà de circonstances incontrôlables. C’est ce que proposent les ateliers offerts gratuitement par l’Ensoleillée à l’ensemble de la population.
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